Онлайн-текстовая психотерапия – это уникальный формат, который помогает развивать навыки самовыражения и управления эмоциями. В этом формате эмоциональная составляющая взаимодействия минимальна, что требует явного выражения чувств в письменной форме. Вы сможете обдумывать свои сообщения, повышая осознанность и контролируя импульсивность. Этот подход развивает вербальный интеллект и помогает четко формулировать мысли. Также у вас будет доступ к полной истории переписки, что обеспечивает стабильную работу с психологом.
Оплата услуг производится авансом за пакеты транзакций (пара сообщений). Переписка ведется по e-mail, а время откликов зависит от сложности запроса и загруженности.