Uff, cóż, w końcu otrząsnąłem się trochę po burzliwym weekendzie i teraz mogę podzielić się wrażeniami z udziału w trzydniowej Międzynarodowej Konferencji z Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej, która odbyła się w tym roku w Warszawie z 17 po 19 maja. To moja pierwsza wizyta na tak dużej konferencji poświęconej psychoterapii.
- Pierwszą rzeczą, która mi się spodobała, było to, że konferencja odbywała się w budynku hotelowym, dziesięć minut spacerem od głównego dworca kolejowego. Bardzo wygodnie było dojechać pociągiem z Rzeszowa, a nocleg zarezerwowałem bezpośrednio w tym hotelu (załączam widok z okna mojego pokoju). Wieczorami było gdzie spacerować, a pogoda przez całe trzy dni była przepiękna! Jeśli chodzi o jedzenie, wszystko było również bardzo dobrze i smacznie zorganizowane, za co serdecznie dziękujemy organizatorom wydarzenia!
- Drugie wrażenie to ogromna ilość książek z zakresu psychologii i psychoterapii, rozmieszczonych tuż przed salami konferencyjnymi. Właściwie nie miałem zamiaru nic kupować, ale nie mogłem się powstrzymać i kupiłem od razu cztery nowe książki, dla siebie i dla moich pacjentów.
- Sale konferencyjne, nawiasem mówiąc, były bardzo duże i było ich wiele, a równolegle odbywało się nawet sześć różnych sympozjów lub warsztatów. Szczególnie szczelnie załadowana była sobota. Trudno było wybrać jedną z sześciu opcji, wszystko było bardzo ciekawe! Ale niezależnie od tego, co wybierałem, za każdym razem na sali było tak wielu ludzi, że dużo z nich musiało siedzieć na podłodze.
- Znaczna część programu poświęcona była terapii schematów. Dzięki temu miałem szczęście uczestniczyć w warsztacie z reskrypcji wyobrażeniowej, który prowadził prof. Armoud Arntz, również jak jeszcze w kilku wykładach i warsztatach z terapii schematu. Było to niezmiernie korzystne dla mojego rozwoju zawodowego, doprowadziło nawet do olśnienia – zrozumiałem wreszcie czym są w istocie rzeczy te schematy i jak one między sobą są powiązane. Spodziewam się, że umieszczę na ten temat kilka postów na tym blogu 😊
- Przyjemnym zaskoczeniem było duże zainteresowanie psychologów aspektami informatyzacji i automatyzacji swojej pracy, aczkolwiek dużego postępu w tym zakresie nie odnotowałem.
- Bardzo ciekawy warsztat poprowadził Prof. Jurgen Margraf. Pan Margraf wynalazł sposób na błyskawiczne leczenie paniki i fobii, oparty o technikę ekspozycji behawioralnej. Polega on na uczestniczeniu pacjentów w dwudniowym turnieju po różnych miejscach Europy Zachodniej, podczas którego oni zmuszeni są wchodzić na najwyższe wieże, mosty, które mocno kołyszą się z boku na bok itp.
Podsumowując – jestem pod mocnym pozytywnym wrażeniem! Na pewno będę nadal regularnie odwiedzać takie konferencje.
